Unter der spanischen Sonne den Ballast abwerfen
Möchtest Du jünger aussehen, indem Du den Körper entgiftest?
Deine Müdigkeit loswerden und mehr Vitalität in Dein Leben bringen?
Hast du genug von Deinen lästigen Verdauungsbeschwerden?
Oder sehnst Du dich nach einem tieferen Körperbewusstsein bzw. Du möchtest etwas Loslassen und einen Neuanfang wagen?
Wenn Du rechtzeitig über Fastentermine in Frühling bzw. Herbst 2023 und Angebote erfahren möchtest, dann trage Dich hier unten in die Warteliste ein.
Mehr Gesundheit durch Fasten
Schmerzen
Fasten hat einen starken entzündungshemmenden Effekt & aktiviert Selbstheilungskräfte. Dadurch können chronische Schmerzen gelindert werden.
Zellreinigung
Bei der Autophagie wird Zellabfall, falsch gefaltete Eiweiße, ausgediente Zellorgane, eingedrungene Viren und Bakterien entsorgt.
Darmgesundheit
Laut Studienergebnissen kommt es zu einer höheren Vielfalt der Darmbakterien und somit zur Linderung vieler Darmbeschwerden.
Immunsystem
Das Immunsystem beruhigt sich durch die verminderte Zufuhr von Allergenen. Unverträglichkeiten und Allergien können gelindert werden.
Diabetes & Leber
Fasten verbessert die Insulinresistenz und reduziert krankhafte Fettansammlung in der Leber (Fettleber) und kann so eine Leberzirrhose vorbeugen.
Entgiftung & Ausleitung
Das Fasten und basische Aufbautage schenken dem Körper die Gelegenheit, die Schlacken zu lockern und auszuscheiden.
Fastenwandern in Benidoleig
Diese Fastenwanderwoche eignet sich für alle, die in der Nähe von Benidoleig (Küstendorf in Alicante) leben.
Fastenwandern am Meer
Während dieser Fastenwander-Woche verbringen wir viel Zeit am Strand von Gandia und in der Natur.
Viele Studien haben es mittlerweile bestätigt: Fasten ist gesund! Zusammen mit der richtigen Unterstützung kann eine Fastenkur nachhaltig Positives für die Gesundheit bewirken, sei es zur Vorbeugung von Zivilisationskrankheiten, Verdauungsbeschwerden, Unverträglichkeiten, zur Gewichtsabnahme oder zur Veränderung des Lebensstils.
Die gesundheitsfördernden Auswirkungen des Fastens steigern wir effektiv mit täglichen mehrstündigen Wanderungen. Das milde mediterrane Klima in Costa Blanca garantiert schöne Urlaubstage, fast das ganze Jahr über.
Während der Wanderungen richten Fastenteilnehmer ihre Aufmerksamkeit auf ihr Wohlbefinden, ihre Atmung und auf ihre Körperhaltung.
Welche Vorteile bringt Fastenwandern in der Gruppe gegenüber selbstständigem Fasten zu Hause?
Fastenwandern in einer durch Fastenleiter*in betreuten Gruppe bringt viele Vorteile mit sich.
Zusammen mit Gleichgesinnten fällt das Fasten viel leichter, der Gedankenaustausch wirkt stabilisierend auf die Psyche und die positive Einstellung der einzelnen Fastenteilnehmer wirkt hochmotivierend auf die Gruppe. Dadurch entsteht eine besondere Gruppendynamik, die in der heutigen Gesellschaft selten erlebt werden kann.
Kombiniert man das gemeinsame Fasten zudem mit täglichen Wanderungen, entspricht dies der ganzheitlichen Methode des Heilfastens nach Buchinger. Bezogen auf die Gesundheit unterstützt ausgiebiges Wandern während des Fastens unter anderem den Entgiftungsprozess über die Lunge, die Fettverbrennung und sorgt für stabilen Kreislauf der Fastenteilnehmer.
Mit einem regelmäßigen »Gang der Stille« während der Wanderungen können Fastenteilnehmer ihre Aufmerksamkeit auf ihr Wohlbefinden, ihre Atmung und auf ihre Körperhaltung richten und ihr Umfeld besser wahrnehmen.
Eine Fastenwanderwoche hat positive Auswirkungen, die über die gesundheitliche Aspekte hinausgehen und lange anhalten. Die Erlebnisse und Eindrücke der Fastenwanderwoche bleiben lange in Erinnerungen.
Wie wäre es für Dich, wenn...
Ablauf der Fastenkur nach Buchinger
Genauen Zeitplan der jeweiligen Fastenwanderung erfährst du im Produkt selbst.
Entlastungstage
Einige Entlastungstage vor dem Fasten sind sehr wichtig für den Fastenerfolg und Dein Wohlbefinden während des Fastens. In dieser Zeit stimmt sich der Körper auf eine Entlastung und Entgiftung ein.
Fastentage
Im Onlinekurs bekommst du viele Lektionen mit Einkaufslisten und Schritt-für-Schritt Anleitungen, damit Du mit einem sicheren Gefühl ins Fasten starten kannst. Die Länge der Fastenkur bestimmst Du und Dein Körper.
Aufbauphase
Fasten können viele, aber Fastenbrechen nur die wenigen. Damit Du Deine Fastenerfolge nicht zu Nichte machst, wirst Du im Kurs noch einige Tage mit Wissen und Tipps für eine vollwertige Ernährung begleitet.
Was du bekommst...
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Fastenwandern am Meer
LEISTUNG
BONI
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nur 999 EUR
Stimmen von Kunden, die bereits ihr Ziel erreicht haben
...und noch vor einigen Jahren hätte ich behauptet, dass eine Ernährungsumstellung oder eine Fastenkur nichts hilft. Oh man, lag ich falsch.
Nachdem ich die Neurodermitis meines Kindes und mein Wohlbefinden, mit nicht ahnenden Verdauungsbeschwerden, mit Ernährung enorm verbessert habe, weiß ich: Eine Fastenkur mit einer vollwertigen, pflanzlichen Aufbaukost ist lebensverändernd.
Diese Erfahrung darf ich nun schon seit einigen Jahren in meiner Arbeit weitergeben und freue mich immer wieder über das breite Lächeln meiner Kunden*innen, nachdem sie ebenfalls gute Erfolge durch meine Ratschläge erzielen.
Mein Motto lautet: Natürlicher vollwertiger Genuss ohne viel Schnickschnack!
Mir ist es wichtig, dass Du Dich während des Fasten gut aufgehoben füllst. Wenn Du Fragen zum Angebot hast, dann zögere nicht lang, mich zu kontaktieren.
Wo möchtest Du Deine Fastenwanderung nach Buchinger machen? Entscheide Dich jetzt.
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Finde heraus, ob auch Du vom Fasten profitieren kannst.
In diesem übersichtlichen eBook findest Du auf 11 Seiten eine Auflistung von Personengruppen – für die eine Fastenkur sehr empfehlenswert ist.
Du erfährst alle Details über Kontraindikationen, Risikoindikationen /-begleitdiagnosen und über problematische Medikamente während einer Fastenkur. Außerdem werden Krankheitsbilder beschrieben, bei denen Du das Fasten unbedingt als eine Kur einbeziehen solltest.
Trage Dich in den 0,- € Newsletter ein und erhalte das eBOOK, tolle Tipps für Deine Fastenerfolge und weitere Angebote.
Viel Spaß und Erfolg!
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