WohlfühlBAUCH – Masterplan

Hat Dein Bauch auch mehr Kontrolle über Dein Leben, als Du?

Sodbrennen, Völlegefühl, Blähungen und Durchfall plagen Dich, obwohl Du kaum noch was isst? Löse Dich von Verdauungsbeschwerden, Unverträglichkeiten und Reizdarm. Lerne das Prinzip von Ursache & Wirkung kennen!

Ernährungsberatung

Wenn Du Informationen zum Fasten, Intervallfasten oder allgemein zur Ernährung suchst, dann bist Du hier richtig!

Lasse uns gemeinsam im Gespräch nach maßgeschneiderten Strategien und Lösungen suchen, damit Du genussvoll, vollwertig, abwechslungsreich und ohne Verzicht beim Essen und Trinken abnehmen bzw. Deine Vitalität, Wohlbefinden und Gesundheit steigern kannst. Bei konsequenter Durchführung der Ernährungsumstellung können sich die Beschwerden sogar dauerhaft vermindern bis gar beseitigen lassen. So, dass Du später wieder aus einer größeren Auswahl von leckeren Lebensmitteln wählen kannst.

FastenwanderWOCHE

Der Spruch „Ein voller Bauch studiert nicht gern“ sagt bereits aus, dass unsere Kraft, Ausdauer und Denkvermögen wenig mit dem Essen zu tun hat. Der Nüchterne ist schneller und denkt klarer. Die Wanderungen in der Natur helfen unserem Körper bei der Ausscheidung der Gifte und Säuren.

1 Tag Schnupperfasten & Wandern

Du hast Fragen zum Thema Fasten und möchtest fachkundige Antworten? Ob Dich nun lange oder kurze Fastenformen interessieren oder Du erst einmal nur ganz allgemein etwas zum Thema Fasten erfahren möchtest: Ich berate Dich gern!
Ich erzähle Dir alles Wichtige zum Thema Fasten während einer drei- bis vierstündigen Naturwanderung in wunderschönen Wäldern von Giessen. Dazu gibt es einen leckeren frisch gepressten Obst-/Gemüsesaft nach Buchinger.

Über mich

Hallo! Ich bin Elena und eine querdenkende Mama, zertifizierte Ernährungs- und Fastenberaterin, Med.-techn. Laborassistentin, Coach, Heilpraktikeranwärtin. Durch die persönliche Ernährungsumstellung in meiner Familie und tägliche Arbeit in meiner Praxis erfahre ich aufs Neue, welche kraftvollen Auswirkungen eine natürliche und gesunde Ernährung auf unseren Körper hat.

Kontakt

E-Mail: kontakt@elenajenike.com

Mobil: +49 178 80 26 181

Adresse

natürlich Essen mit Elena

An der Teichmühle 17
D-35279 Neustadt